儿科民间秘方介绍

  便秘食疗方 便秘是经常困扰家长的儿童常见病症之一。小儿大便干硬，排便时哭闹费力，次数较常明显 减少，有时2～3天甚至6～7天排便一次，即为便秘。由于小儿肠道功能尚不完善，临床一般 不宜用导泻剂治疗，如果导等，以防引发肠道功能紊乱；而中药又因其味苦，多数婴幼儿不 予配合，所以食疗无疑是一种简便易行之法。临床按便秘的伴随症状不同，将其分为暂时性 便秘和习惯性便秘两种。前者较常见，多因饮食停滞，燥热内结，或热性病后耗伤津液造成 ，治疗宜清热通便；后者多因脾胃虚弱所致，治疗宜健脾运脾，滋润通便。 1?积热便秘 特点是大便干燥，坚硬如羊粪，排便困难，可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等 症。治宜清热润肠。 1)菜汁汤：鲜菠菜或白菜适量，煮汤饮用。 2)萝卜汁：红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁)，白糖适量，共煮2～3分钟，温服。 3)松子仁粥：大米100克煮粥，熟前放入松子仁30克，煮至粥成，加糖食用。 4)每日早晚空腹食苹果半个～1个。 5)番泻鸡蛋汤：番鸡叶5～10克，鸡蛋1个，菠菜少许，食盐、味精适量。将鸡蛋磕入碗中 搅散备用。番泻叶水煎，去渣取汁，加入鸡蛋、菠菜、食盐，煮沸加味精即成。 6)黄豆皮100克，水煎服，日3次。 7)蜂蜜30～60克，芝麻油10克，开水冲服，早晚各1次。 2?虚证便秘 特点是大便时秘，排便困难，或大便先干后稀，并伴有形体消瘦、倦怠乏力、 食欲不振等症 1)韭菜汁：韭菜叶捣烂取汁1小杯，温开水送服，早晚各1次。 2)新鲜土豆去皮切碎，加开水捣烂，用纱布包，绞汁，每日晨起空腹服1～2匙，酌加蜂蜜 同饮，连用半月左右。 3)萝卜籽10～20克，炒黄研细粉，加糖，开水冲服，每日分1～2次服。 4)黑芝麻15克，捣碎，水煎，空腹食。或黑芝麻10～20克，炒香，打碎，与鸡蛋同煎或夹 入馒头、面包内，日1～2次。 5)地瓜煮食。 6)黄芪苏麻粥：黄芪10克，苏子50克，火麻仁50克，粳米250克。将黄芪、苏子、火麻仁洗 净，烘干，打成细末，倒入200毫升温水，用力搅匀，待粗粒下沉时，取药汁备用。洗净粳 米，以药汁煮粥。适用于气虚便秘。 7)杏仁羹：杏仁10～20克，山药50克，胡桃肉20克，蜂蜜适量。将前三味洗净去皮打碎和 匀，加蜂蜜，加水适量煮沸，频服。 家庭常备中成药：偏于热积便秘者，可服小儿七珍丹、小儿保赤丸、通便灵等；偏于体 虚者，可备启脾丸、灵菇合剂等。风寒感冒饮食疗法 治疗婴儿腹泻的偏方验方 大中小 １．黄瓜５条洗净去瓤，切成条，加少许水煮沸去掉多余的水，趁热加入蜂蜜１００克，调匀至沸即成。日服２～３次，适量服。治疗小儿夏季发热泄泻症。 ２．在高梁吐穗时，应取其刚生长出来的嫩乌霉（未黑的），２～５个，用水洗净吃。治小儿腹泻。 ３．将白果仁晒干（银杏），研末，将鸡蛋从上端用小钉扎一个小孔，再将白果粉末装入鸡蛋内。再将鸡蛋置放烧架上微火烘烧至熟，去皮食用。治小儿消化不良性腹泻症。 ４．将苹果去皮切片，放碗内加盖，煮熟捣烂如泥，每日２～３次喂食。可常吃。治小儿消化不良腹泻，口渴，不思饮食等症。 ５．山药１００克，莲子１００克，麦芽５０克，茯苓５０克，大米５００克共磨成细粉，加水煮成糊状，用白糖１００克调服，日服三次。益脾祛湿，和胃止泻。治疗小儿肠胃功能紊乱，腹泻。 ６．砂仁３克研成末，猪腰子一个洗净切薄片，与砂仁末拌匀，加油、盐调料，放入铁锅煮熟服下。有益气调中，安肾补脾，治小儿脾虚久泻，消化不良等症。 ７．粳米或小米５０克，煮粥至１００毫升，每日服３次，每次３０毫升。适于半岁以内的小儿腹泻。 ８．干莲子２０克研成粉末，加米汤２００毫升，煮至１５０毫升，加少许白糖，每日服３次，每次５０毫升。适于半岁以内小儿腹泻。 ９．藕粉３０克加水１２０毫升，煮至１００毫升。每日服３次，每次３０毫升。 （1）小米50克，炒黄至透出香味，研细末。2--3克/次，2--3次/日。

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