如何按摩足太阴脾经？

查看文章 足太阴脾经按摩穴位 2009年04月19日 星期日 17:20   足太阴脾经起于隐白穴、止于大包穴，左右各21穴。 本经循行路线：足太阴脾经起于足大趾末端（陷白穴），沿足内侧赤白肉际过足大趾本节后第1跖趾关节上行，至内踝前向上至小腿后侧，过胫骨后侧交出于足厥阴肝经前，经膝股内侧前缘入腹部，络于胃、属于脾，过膈肌上行，挟咽两旁连系舌根，分散于舌下。由胃分出1支脉上过膈肌流注于心中与手少阴心经相接。 本经所主病候：外经——舌根痛，僵硬，大腿及膝关节内侧肿胀，发冷，足大趾不能运用。（均本经玻） 内脏——食不下，食则呕，胃脘痛，腹胀嗳气，大便溏泄，水肿，黄疸，身体沉重，心烦，失眠。 本经主治病证：脾、胃、妇科、前阴玻 隐白（足太阴脾经穴；井穴） 位置：足大趾末节内侧，趾甲角外展0.1寸。 主治：腹胀，暴泄，善呕，烦心善悲，梦魇，胸痛，心痛，胸满，咳吐，喘息，慢惊风，昏厥，月经过时不止，崩漏，吐血，衄血，尿血，便血，癫狂，多梦，尸厥。 大都（足太阴脾经穴；荥穴） 位置：足内侧缘，足大趾本节（第1跖趾关节）前下方赤白肉际凹陷处。 主治：腹胀，胃疼，食不化，呕逆，泄泻，便秘，热病无汗，体重肢肿，厥心痛，不得卧，心烦，呕吐。 太白（足太阴脾经穴；俞穴；原穴） 位置：足内侧缘，足大趾本节（第1跖趾关节）后下方赤白肉际凹陷处。 主治：胃痛，腹胀，腹痛，肠鸣，呕吐，泄泻，痢疾，便秘，痔漏，脚气，饥不欲食，善噫，食不化，心痛脉缓，胸、胁胀痛，体重节痛，痿症。 公孙（足太阴脾经穴；络穴；八脉交会穴——通冲脉） 位置：足内侧缘，第1跖骨基底前下方。 主治：胃痛，呕吐，食不化，肠鸣腹胀，腹疼，痢疾，泄泻，多饮，霍乱，水肿，烦心，失眠，发狂妄言，嗜卧，肠风下血，脚气，嗜睡。 商丘（足太阴脾经穴；经穴） 位置：足内踝前下方凹陷中，足舟骨结节与内踝尖连线中点。 主治：腹胀，肠鸣，泄泻，便秘，食不化，舌根强痛，黄疸，怠惰嗜卧，癫狂，善笑，梦魇，不乐，好叹息，咳嗽，小儿痫瘈，痔疾，足踝痛。 三阴交（足太阴脾经穴；足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会穴） 位置：小腿内侧，足内踝尖上展3寸，胫骨内侧缘后方。 主治：肠鸣，腹痛，泄漏，月经不调，赤白带下，阴挺，不孕，滞产，遗精，阳痿，遗尿，疝气，失眠，下肢痿痹，脚气，脾胃虚弱，腹胀肠鸣，足痿痹痛，湿疹。 漏谷（足太阴脾经穴） 位置：小腿内侧，内踝尖与阴陵泉穴连线上，内踝尖上展6寸，胫骨内侧缘后方。 主治：腹胀，肠鸣，小便不利，遗精，下肢痿痹，腿、膝冷麻，足踝肿痛。 地机（足太阴脾经穴；郄穴） 位置：小腿内侧，内踝尖与阴陵泉穴连线上，阴陵泉穴下展3寸。 主治：腹痛，腹胀泄泻，小便不利，水肿，月经不调，痛经，遗精，食欲不振。 阴陵泉（足太阴脾经穴；合穴） 位置：小腿内侧，胫骨内侧髁后下方凹陷处。 主治：腹胀，泄泻，水肿，黄疸，小便不利或失禁，膝痛。 血海（足太阴脾经穴） 位置：大腿内侧，屈膝，髌底内侧端上展2寸，股四头肌内侧头隆起处。 主治：月经不调，崩漏，经闭，瘾疹，湿疹，丹毒，膝痛。 箕门（足太阴脾经穴） 位置：大腿内侧，血海穴与冲门穴连线上，血海穴上展6寸。 主治：小便不利，遗尿，腹股沟肿痛，遗溺。 冲门（足太阴脾经穴；足太阴脾经、足厥阴肝经、阴维脉交会穴） 位置：腹股沟外侧，距耻骨联合上缘中点3.5寸，髂外动脉博动处外侧。 主治：腹痛，疝气，崩漏，带下，痔痛，小便不利。 府舍（足太阴脾经穴；足太阴脾经、足厥阴肝经、阴维脉交会穴） 位置：下腹部，脐中下展4寸，冲门穴上展0.7寸，前正中线旁开4寸。 主治：腹痛，疝气，腹满积聚，霍乱吐泻。 腹结（足太阴脾经穴） 位置：下腹部，大横穴下展1.3寸，前正中线旁开4寸。 主治：绕脐腹痛，腹寒泄泻，疝气。 大横（足太阴脾经穴；足太阴脾经、阴维脉交会穴） 位置：腹中部，脐中旁开4寸。 主治：虚寒泄痢，便秘，少腹痛。 腹哀（足太阴脾经穴；足太阴脾经、阴维脉交会穴） 位置：上腹部，脐中上展3寸，前正中线旁开4寸。 主治：消化不良，腹痛，便秘，痢疾。 食窦（足太阴脾经穴） 位置：胸外侧，第5肋间隙，前正中线旁开6寸。 主治：胸、胁胀满，噫气，反胃呕吐，腹胀肠鸣，水肿。 天溪（足太阴脾经穴） 位置：胸外侧，第4肋间隙，前正中线旁开6寸。 主治：胸、胁疼痛，咳嗽，乳痈，乳汁少。 胸乡（足太阴脾经穴） 位置：胸外侧，第3肋间隙，前正中线旁开6寸。 主治：胸、胁胀痛。 周荣（足太阴脾经穴） 位置：胸外侧，第2肋间隙，前正中线旁开6寸。 主治：咳喘，气逆，胸、胁胀满，胸、胁痛。 大包（足太阴脾经穴；脾之大络） 位置：侧胸部，腋中线上，第6肋间隙处。 主治：气喘，胸、胁满，全身疼痛，四肢无力，胸、胁痛。 类别：养生 | 添加到搜藏 | 浏览(1262) | 评论(1) 上一篇：足厥阴肝经按摩穴位下一篇：手太阳小肠经按摩穴位

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