有哪些技巧可以治疗脚扭伤？

马悦凌：治疗脚扭伤有妙招 一天下午，正在上班，一位同事一瘸一拐的来找我，说头天晚上下楼时不小心把右脚给扭伤了，到现在脚还肿的高高的，不能平放，一使劲就钻心的疼，今天连班也没上成，问我有没有办法。 正好前段时间读到一篇名为“上下左右，以痛为腧”的文章，说人体的四肢及躯干都存在着左右对称，上下对应的情况，如果你的左膝出现疼痛，时间一长，右膝也会有不舒服的感觉，而且相对应的左肘关节也会出现不适。针对这一情况，当左膝出现疼痛时，你去按摩右膝及左肘部相对应的部位，同样也能起到治疗的作用。 那么右脚扭伤了，按摩左脚相对应的部位不是同样有治疗作用吗？我试着先在右脚扭伤处找到最痛的那个点，然后在左脚相同的部位进行按摩，约５分钟后，这位同事说，怎么左脚越按越疼了，我说再坚持一会，并减轻了按摩的力度，与她聊天，分散注意力，半小时过去了，仔细一看，左脚按摩的部位尽然青了一大快，这是我以前做足部按摩时从未出现的现象，可这时再看受伤右脚，肿居然消了很多，她站起来，走了几步，发现不怎么疼了，不影响走路了，第二天看到她时，已恢复了正常。后来，只要遇到脚扭伤的，我都教他们用这一招，还真灵，都是一次治愈。 为什么人体可以左右互相影响呢？据《内经》记载，两千多年前，我国早有左病右取，右病左取的针灸法，十二经脉和任督二脉在身体上都有交会的腧穴，经脉气血是相互流通的，因而可以左右互治，以上是古人的见解。在今天，生物全息理论也证明了这个问题，人体的一部分如耳、手、足、第二掌骨等叫全息胚，每个全息胚都是整体的缩影，即全息胚上有构成整体的各部分的代表区，称为反射区，反射区即可诊断疾病，又可治疗疾病，按摩各个反射区都能治疗全身各处的疾玻 运用这一原理，还可以自己动手治疗许多的疾玻一次，我去朋友家玩，看见她的左前臂上贴着一快纱布，问她怎么回事，她说是不小心被蜈蚣咬了一口，没想到三个星期过去了，经常去医院换药，可伤口就是不愈合。我说教你一个简单的方法你试试看，你不是左手臂的这个地方受伤了吗，你有空就按右手臂相同的部位，一次按压５－１０分钟，一天内多按几次。第二天，这个朋友告诉我，右手臂被按压的部位很疼，不敢再按了，我告诉她，疼的厉害时，按压的力度就轻一些，但必须去经常的刺激这个部位，等右手臂被按压的部位不疼了，你左手臂的伤口就该痊愈了。一个星期后她告诉我，这个方法还真灵，伤口真的愈合了，而且再按右手臂也不疼了。 还有一次，一个朋友右手大拇指患了甲沟炎，痛的晚上都睡不着觉，我告诉他有空就去按捏左手大拇指相同的部位，结果当天右手大拇指的疼痛就减轻了，二天后全好了。 这种治疗方法非常简单，你只要找准左右对称相同的部位按压就行了，对身体又没有任何的副作用，特别适合四肢部位所发生的病变。如果你感兴趣的话，不妨试一试

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