怎么样能够治疗颈腰椎？

为有源头活水来---颈腰椎康复秘笈 第一章：颈腰椎康复秘笈 颈肩腰腿疼痛，是我们每个人都经常包受煎熬的通病；也是非常棘手的问题，各种疑问和痛苦困惑着大家；这些病症，通称为“脊椎”病变，其实呢，要解决这些问题，也不是很难的事情； 首先，我们要弄明白两个关于人体的两个现象： 1，人老了为什么会变“矮”？也许很多人没有注意这个问题，其实每个人到了年老的时候，身高会“缩水”；为什么会这样呢？因为人体的关节之间有“滑膜”、“脂肪垫”等软骨组织，它们起着活动、旋转、弹性、缓冲等作用；由于人体的日常活动，这些“软组织”每时每刻都在磨损，血液循环就分分秒秒地给它们供应材料，然后根据具体消耗情况，合成各种不同的“关节营养素”，润滑、弥补和修复关节的消耗和磨损；当补给不能跟上消耗的时候，关节之间的厚度就会被磨损变薄，这就是人老了为什么会变矮的原因；所以人老了变矮，是因为血脉不活；要延缓衰老呢？根本办法是“通经活络”； 2，人为什么会驼背？我们知道，电线杆、信号杆四周都要有几根铁绳拉着；它们是干什么用的呢？是起固定作用的，牵着、拽着不让杆子被风刮歪、刮倒；我们的脊椎为什么出问题？是因为我们脊椎的四周也有“筋”给固定着，凡是脊椎变形，都是“筋”出了问题；“筋”为什么出问题呢？还是因为“血脉不活”；血液不能及时、正常地供应营养，“筋”就会被饿坏，失去了原来的弹性，这叫“血不养筋，筋不固骨”；坐姿也好，站姿也好、睡姿也好，所有的原因都是诱因，而根本的原因是“筋”出了问题；所以，改变姿势只是减少或减缓脊椎病变，即使我们再小心，也避免不了脊椎出问题，因为我们没有解决“津液”滋养的关键因素； 3，为什么按摩只是缓解疼痛？按磨也好，其它办法也好，当时疼痛缓解，可撑不了多久，就会反复；为什么呢？疼痛是因为有瘀血、炎症；按摩等办法，暂时把瘀血给散开了，疼痛就会缓解、见轻，可过一短时间，瘀血又聚回来，就会又疼；同样的道理，瘀血被推到其它地方，就会在新的地方造成疼痛；这也是“按下葫芦瓢起来”的原因，今天按摩这里不疼了，明天那里又会疼；所以我反复强调，要刮出来、拔出来，配合温灸让瘀血化开，再随汗排出来一部分，还有一部分吸收进大循环尿出来；确实顽固的泻出来，这样才会从根本上解决疼痛的问题； 4，为什么牵引复位后还会复发？牵引也好，手法复位也好，仍然是治表没治本；这样做，只是为康复创造了条件，而如果不疏通营养供应通道，营养过不来，“筋”的弹性修复不好，一切都是枉然；这正所谓“庆父不死，鲁难未已”，所以按摩、牵引的同时，我们还要补上这一关键环节；更不要急功近利，这一过程因个体差异，有快有慢，但最终“通降活络”是脊椎变形康复的决定因素；我们一定要明白，脊椎康复，不是我们治好的，是“筋”自动修复好的； 5，问君那得清如许？为有源头活水来；流水不腐，一切生命才会常新；死水一潭，就会滋长“臭鱼烂虾”；关节的疼痛，脊椎的变形，都是因为我们的“除旧布新”工作没做好；只有把旧的排除掉，新的才能用上；只有源源不断地给身体输送营养，才能避免骨股头坏死，膝盖坏死，也就避免了动手术之苦和不必要的钱财浪费；不然，即使手术换了膝盖，也撑不了多长时间，因为只有磨损，没有修复，很快就会摸坏；所以，我们找到了问题的根源，从根源着手，营养能够顺利地送到目的地，所有的一系列问题都将迎刃而解； 6，通经了，活络了，还有一个问题要注意；特别是年老体弱的人，还要补充一些合成“关节营养素”的食物；那些食物呢？牛蹄筋、猪蹄子、猪皮等富含胶源蛋白、弹性蛋白的食物，这些食物是帮助人体合成关节软组织不可缺少的材料；如果是年轻人，吃好三顿饭就能很好地解决这个问题；可是老年人的消耗吸收不好，就要额外增加一些补充；牛蹄筋、猪蹄子要煮的烂烂的，猪皮呢？可以煮猪皮冻，也可以煮肉皮汤加菠菜等蔬菜； 弄清楚了颈腰椎的发病机理，我们就知道出现问题怎么解决了；但是呢？在具体症状的判断分析和处理措施上，我们还要对下面的知识进行探讨；二是采取正确的理疗措施；

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