有什么样的技巧止痛经？

方法很简单： 1、 把一块生姜放在关元穴位上。 2、隔姜艾炙 注：关元--下腹部，前正中线，当脐下4横指（患者本人的） --为任脉所经的一个穴位 艾条---药店均有售，一元一条 解：中医讲----“不通则痛，痛则不通，通则不痛” 而生姜能温中散寒，艾可温经止痛，散寒止痛 另：1>疼的时侯找人在足部子宫反射区猛按三下一定要按疼.自己下不了手,两脚都按. 2>疼的时侯在素髎<鼻尖>穴点刺后将血挤出.用三棱针. 疗效很好!对于长期的痛经效果也好!

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