45fan.com - 路饭网

搜索: 您的位置主页 > 网络频道 > 阅读资讯:人体经络走向的详细介绍

人体经络走向的详细介绍

2016-01-20 21:23:55 来源:www.45fan.com 【

人体经络走向的详细介绍

人体内脏分为五脏属阴:心、肝、脾、肺、肾。
 
六腑属阳:胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦。
 
人体分三阴、三阳十二经络走向。
 
1.手三阴,手三阳,手三阴从胸部走向手部,手三阳从手部向头部。
 
2.足三阴,足三阳,足三阴从足部走向胸部,足三阳从头部走向足部。
 
3.手三阴经络走向,手三阳经络走向,手太阴肺经,手厥阴心包经,手少阴心经。
 
4.手三阳经络走向,手阳明大肠经,手少阳三焦经,手太阳小肠经。
 
5.足三阴经络走向,足太阴脾经,足厥阴肝经,足少阴肾经。
 
6.足三阳经络走向,足阳明胃经,足少阳胆经,足太阳膀胱经。
 
24小时气血在经络中的运行
 
中医将一天分成十二个时辰,并用十二地支代表,子午流注学说。子午流注学说是中医学的主要组成部分,是研究人体气血运行的时刻表。中医认为,自然界与人是统一的整体,自然界的年、季、日、时周期变化,影响着人们的生理、病理相应的周期变化,如人的脉象、春弦、夏洪、秋毛、冬石;人的病情变化多半是早晨轻、中午重、夜晚更重,这些情况和人体气血运行有关,也就是在不同的时辰,气血运行到不同的经络,对人体的生理,病理起到了直接的影响,恰如现代科学提出的生物钟效应相似。子午流注学说认为,人体气血的运行是按照一定的时间循环无端,连成一个大的循环通道,
 
即十二经络的连接顺序为:
 
其歌诀:寅时气血注于肺,卯时大肠辰时胃,已脾心未小肠,膀胱申注酝肾注,戊时包络亥三焦,子胆丑肝各定位。
 
23:00-经络胆经,身体准备休息,继续恢复细胞工作。
 
24:00-是身体生理的最低潮,胆经流向肝脏的阶段。
 
01:00-经络走到肝经,不易熬夜,对疼痛较敏感,舌中厚黄。
 
02:00-除肝脏以外,大部分器官工作缓慢,是肝经走到肺经阶段。
 
03:00-经络走肺经,生命力弱,全身休息,肌肉全身放松血压低,呼吸脉搏次数低。
 
04:00-血压更低,胸部供血量最小,全身器官工作节奏慢,听觉敏锐,肺到大肠阶段。
 
05:00-经络走肠经,此时全身精神饱满。
 
06:00-血压升高,心跳加快,大肠兴奋,走到胃经阶段。
 
07:00-经络走胃经,吃五谷杂粮,不易吃荤菜,荷尔蒙肾上腺分泌高潮,体温血液循环加快,免疫力加强。
 
08:00-肝脏内的毒素会排出,不宜饮酒,以免增强肝脏负担,胃到脾经。
 
09:00-脾经人体活动力提升,痛感最低。
 
10:00-精力充沛,记忆力注意力处于最佳状态,脾经走到心经。
 
11:00-经络走心经,心脏易工作,不易疲劳。
 
12:00-全身总动员的时候,此时不宜立即进食,可延后点,对酒精比较敏感,心经到小肠经。
 
13:00-经络走小肠经,所以午餐应吃的营养,肝脏休息。
 
14:00-此刻是人体的最低点,反应迟钝,精神迟钝,小肠到膀胱经。
 
15:00-精神好转,器官敏锐,嗅觉和味觉工作能力逐渐恢复。
 
16:00-从膀胱经走到肾经。
 
17:00-走到肾经工作效率最高。
 
18:00-体能下降,肾经走到心包经阶段。
 
19:00-经络走到心包经,血压升高,情绪最不稳定。
 
20:00-当天的食物和营养储备充足,反映灵敏,心包经走到三焦经。
 
21:00-经络走到三焦经,记忆力增强。
 
22:00-体温下降,体质下降,身体器官处于第二低潮,三焦经到胆经。
 
人体经络走向
 
胆经—肝脏—肝经—肺经—大肠—肠经—胃经—脾经—心经—小肠经—膀胱经—肾经—心包经—三焦经—胆经
 

本文地址:http://www.45fan.com/a/question/36126.html
Tags: 人体 经络 24小时
编辑:路饭网
关于我们 | 联系我们 | 友情链接 | 网站地图 | Sitemap | App | 返回顶部