45fan.com - 路饭网
首页
路由器设置
无线路由器
路由器密码
网络频道
手机频道
电脑频道
图库频道
问答中心
搜索:
智能搜索
搜索标题
您的位置
:
主页
>
网络频道
> 阅读资讯:如何去除腹部赘肉?
如何去除腹部赘肉?
2016-01-27 22:10:17 来源:www.45fan.com 【
大
中
小
】
如何去除腹部赘肉?
要有美好的腰身,一定要除去腹部赘肉,才能显出腰身之美。因此一面除去腹部赘肉,一面使腰身紧束乃为最佳方法。因此指压第1、2、3、4腰椎,可防止腰部脂肪的产生。
首先将脚横跨与肩同宽,用拇指抵住第一腰椎到第四腰椎。其次是指压“志室”,它可以影响副肾分泌的与脂肪代谢有关的荷尔蒙,可除去现有脂肪。“志室”位于第二腰椎向外5厘米处,采用上述方法用拇指压10次。
为保持美好身材,除了采用这种去除腹部赘肉指压法之外,应配合适度的运动才能增大效果。
穴位定位:
寻找此穴位时通常采用俯卧的姿势,志室穴位于身体腰部,在第二腰椎棘突下方,左右五厘米处(或左右旁开3寸)。
本文地址:
http://www.45fan.com/a/question/37004.html
Tags:
好的
赘肉
指压
编辑:路饭网
上一篇:
食盐的妙用大全
下一篇:
中医名方的详细介绍
相关文章列表
阿联主动要求被裁 :或许是有更好的选择!
解决网络一会断一会好的方法
在word中将已经录入好的文字转换成表格的
下载站点大全
怎么样正确写出质量好的软件?
VS2005 IDE开发环境两个好的特性有哪些?
下载经济管理类电子的资源汇总
保存网页的工具大全
关于嵌入式项目管理的书的详细介绍
美好的大学生活的情况介绍
推广内容
推荐阅读
热门推荐
推荐文章
·
欢乐颂五美晒合照 齐呼:We are back!!
·
Google AdSense广告业务也被干扰,掉包严
·
京东和淘宝二者对比有什么区别?
·
输入新浪微博的验证码老是错误怎么办?
·
google adsense打不开怎么办?免翻墙打开
·
在淘宝网买东西要注意哪些事项?网友必备
·
阿里提供免费公共DNS服,阿里公共dns地址
·
如何进行小米真人认证?小米官方真人认证
·
怎么用PS制作出真实的眼睛?
·
招财宝有什么作用?招财宝不仅仅是余额宝
·
路饭网官方微信公众平台开通啦!赶快扫描
·
路由器连接检测工具 检测电脑上不了网的
关于我们
|
联系我们
|
友情链接
|
网站地图
|
Sitemap
|
App
|
返回顶部