蘑菇菜谱都有哪些？
牛肉蘑菇球（组图）
牛肉蘑菇球的味道既有蘑菇的独特口味，又有牛肉的浓香肉味，可谓是营养丰富，味道一流哦！牛肉蘑菇球的主要材料就是牛肉和蘑菇了，做法其实也很简单，如果有空，不妨跟我一起来做吧！
材料：蘑菇、香菜、牛肉、酱油、蜂蜜等。
1）清洗8个白圆蘑菇，去蒂，并把蘑菇蒂切碎，加盐和香菜碎拌匀，然后再填到蘑菇伞里。取一片肉片，把蘑菇的填了馅儿的那面包起来，再摆入煮锅，包馅儿的肉面向下。 ―――这个有点不是我预想中的样子，我本来以为肉片可以把蘑菇完全包住，就像一个肉球那样的，没想到蘑菇太大，包不完全，因为一共只有8片肉，又洗了8个蘑菇，也没办法用两片肉来包一个蘑菇啦，只好这样。不过觉得没完全包上，看起来倒也挺好玩儿的，嘻嘻。
2）锅开中火，盖盖，等到冒汽的时候，打开锅盖，可以看到蘑菇出水，往汁水里加点儿酱油和糖（我用的蜂蜜，家里没糖），盖上锅盖，转小火煎一会儿，看底面成漂亮的酱红色的时候，用铲子把蘑菇小心地翻面，让顶面也蘸上酱汁，然后盛出来就好啦。
小贴士：
盘子里的绿色，是之前种的胡萝卜头长出来的叶子咧～～～我吃了，觉得有点不适应那味道，就像。。。嗯，就像空口吃那个洋香菜（Parsley）的感觉。
沙拉酱酿香菇（组图）
沙拉酱酿香菇中的纳豆源于中国。纳豆类似中国的发酵豆、怪味豆。沙拉酱酿香菇的主要材料就是香菇、沙拉酱和纳豆，味道独特，做法简单易学。喜欢的网友们不妨一试哦！
材料：纳豆、香菇、沙拉酱、芝麻、蛋黄酱。
1）清理干净的鲜香菇6朵，去蒂。纳豆两匙。把香菇蒂切碎，跟纳豆，蛋黄酱，一点点芝麻拌在一起，再重新填入蘑菇里，放入烤盘。上面可撒点儿芝士粉。
2）放入烤箱，华氏400度（摄氏200度），烤10分钟或烤至蘑菇里填的馅儿料表面金黄即可。
3）来个特写吧，呵呵……
小贴士：
1）芝士粉可加可不加，我昨天做的时候加了，因为那一小盒纳豆昨天只用了一半儿，所以今天又用剩下的纳豆做了一遍，没加。都挺好的。
2）馅儿料可根据自己的喜好搭配，放点儿坚果仁儿也不错呀。
香菇奶酪肉饼（组图）
香菇奶酪肉饼的口味咸香美味，做法其实也很简单。香菇奶酪肉饼的主要材料就是香菇、奶酪和猪肉了，还有面粉和一些调味料，喜欢吃肉饼的网友们，不妨亲手做一下这个香菇奶酪肉饼，肯定不会让你失望的！
材料：猪肉馅适量、香菇一朵、荸荠一个、奶酪宝宝、酱油、盐、淀粉
1.香菇洗净切碎；荸荠去皮切碎
2.把切好的香菇、荸荠和猪肉馅放一起，加适量酱油，盐和淀粉拌匀。
3.加入奶酪宝宝适量拌匀，做成肉饼形状。
4.蒸锅内放水烧开，隔水蒸肉饼大概10分钟。
5.在另一炒锅中加入少量水，放入酱油，水淀粉勾成芡汁浇在蒸好的肉饼上即可。
榛蘑炒肉（组图）
榛蘑炒肉的味道鲜美异常，做法也很简单易学。榛蘑炒肉的主要材料就是榛蘑和里脊了，外加一些黄瓜等蔬菜，是味道更加的清新爽口！怎么样，如果你也有兴趣的话，不妨一起来做哦！
主料：小里脊、黄瓜、榛蘑、葱姜蒜。
腌肉料：酱油、糖、盐、胡椒粉、姜粉、淀粉。
1、待油热之后，放入葱姜蒜，然后放入肉片炒。
2、放入榛蘑，继续炒。
3、加入黄瓜，放入盐、味精等。
4、美味可口的榛蘑炒肉就做好了！
蘑菇水煮鱼（组图）
蘑菇水煮鱼跟一般的水煮鱼有很大的不同哦，这里用的除了蘑菇和鱼之外，还有酸菜呢，味道更是独特哦！蘑菇水煮鱼的做法其实很简单，只需要短短的几步就可以了，所以，喜欢的网友们不妨自己做一下哦！
原料：鲢鱼、平菇、酸菜、辣椒、蒜、姜、生粉、食盐、料酒。
1.准备好原料，花鲢肉片，平菇，从超市买的袋装酸菜，新鲜小红椒，蒜，姜。
2.酸菜的准备：先放适量油，将姜、蒜、花椒、辣椒放入锅中，爆炒出香味，再把酸菜放入其中炒一会儿，加入适量水，熬煮10分钟左右。加入蘑菇后，烧开即可，增加鲜味。
3.将码过味的鱼片（生粉，盐、料酒和鱼片一起拌匀放置一小会），放入锅中，5分钟即可。
4.出锅啦……吼吼……
小贴士：
1、切鱼片不能切得太厚，否则不易煮熟煮透，腌制时加入鸡蛋清，可使煮好的鱼片更加鲜美嫩滑。
2、鱼片的切法：先将鱼骨剔去留鱼肉，然后顺着鱼尾的方向斜切，将鱼肉片成一片片的；不可逆着鱼肉的纹理切片，否则煮好的鱼片会碎烂不好吃。
扇贝焗香菇（组图）
扇贝焗香菇用的都是普通的材料，操作也不是特别复杂，大家也可以试着做，不会叫你失望的哟！扇贝焗香菇的主要材料就是香菇和各种贝类，味道鲜美可口，营养丰富，有情趣的话，您不妨一试哦
原料：香菇、各种带壳的贝类皆可、大蒜头、大蒜叶子、香葱、黄油。
1、这个贝类是我从麦德龙买的，上面写着叫皇冠贝，但我看它就是小一点的扇贝。白白的那两个是妈妈买的独头蒜，我以前也用大蒜的叶子做的，好像正宗的是用大蒜叶子，但我这次忘了买，在北方可能不太容易买到大蒜叶子，用大蒜头和香葱也可以。
2、把大约40-50克左右的黄油放在不粘锅里，估计不出来分量可用光明无盐奶油的一半，一盒大概是100克左右。（最好用不粘锅做，到后期要小火慢煎）不用等全部融化，直接把切好的香菇（中等香菇切4块的标准）放锅里一起用中小火加热。（我用的是有盐黄油，所以黄油看起来比无盐黄油大，用无盐黄油也可）
3、完全不用加水，加热中香菇会出很多水的，等香菇里的水分全部出来之后，把准备好的扇贝和切好的大蒜头末子香葱末子撒入锅内，加适量盐调好口味。
4、继续用木铲翻动香菇，直至香菇的水分完全煮干，锅里只剩下黄油，虽然香菇和扇贝已经完全熟透，但不要着急起锅，继续用小火慢慢的煎，重复之前的动作，一直到葱蒜的颜色都开始变深，香菇变的更小，扇贝的肉也微微发黄为止。实在看不出来就请想象一下吃必胜客的蜗牛和香菇的样子，这时候把菜盛出来就可以享用了。
小贴士：
其实不只用香菇，我还用蛏子，文蛤的肉做过这个菜，只要把贝类放在沸水中烫一下，取出肉就可以如法炮制了，有次超市里有卖蜗牛的，我也买回来试做过，本以为会很好吃，没想到并没有想象中的好，蜗牛是活的，过沸水之后变的很硬，用高压锅煮软再烧，软是软了，可吃到嘴里有些辣辣的，并不好吃，我想家庭操作还是用些普通的贝类好了，这样材料也很容易找到。
酱爆杏鲍菇（组图）
酱爆杏鲍菇中的杏鲍菇菌肉肥厚，质地脆嫩，特别是菌柄组织致密、结实、乳白，且菌柄比菌盖更脆滑、爽口，被称为“平菇王”、“干贝菇”，具有愉快的杏仁香味和如鲍鱼的口感，适合保鲜、加工，深得人们的喜爱。
材料：杏鲍菇、酱料、盐、鸡精。
1、先把蘑菇洗干净，切片，刀功不好，大家凑合看。
2、先把它们焯水。
3、重新起锅，把焯好的蘑菇放进去，倒油，一定要冷锅冷油。
4、盖上盖子，等3分钟。
5、加入酱料之后翻炒。
6、出锅，开吃喽！
小贴士：
菇菌类自古是人们桌上的美食，民间更是视其为延年益寿的佳品。供大众选择的新菌类也越来越多，譬如姬菇、滑菇、秀珍菇、海鲜菇等等。杏鲍菇，用鱼干与它共烹，杏鲍菇具有类似于杏仁的香味和鲍鱼似的口感，故而得名。
[b什锦蘑菇鲈鱼的味道鲜美无比，做法也很简单，而且营养丰富。什锦蘑菇鲈鱼的主要材料就是鲈鱼和蘑菇了，蘑菇的鲜美加上鲈鱼就更加的妙不可言了，呵呵，怎么样，一起来做吧？
原料：河鲈1条、金针菇100克、白玉菇100克、滑子菇100克、火腿200克、枸杞10颗、菜心4棵。
调料：姜1块、盐、糖、胡椒粉。
1）将鲈鱼去除内脏，收拾干净，擦净身上多余水分放入汤盘中；将火腿切成片；将蘑菇洗净放旁边待用。
2）用少许盐，糖擦在鱼身两面，两片姜放于鱼腹，撒姜丝于鱼身，这样可以进味也可以去腥，腌制10分钟。
3）锅中热油，放入姜丝爆香，然后换小火，将鱼轻轻放入两面煎一下。
4）煎2分钟左右倒入4碗凉开水，开大火10分钟。]什锦蘑菇鲈鱼（组图）
5）10分钟后会看见成奶白色的汤，这就说明成功了，然后换中火熬制，20分钟后放入各类蘑菇，放少许糖。再开锅后放入火腿，枸杞和菜心，并放入盐，开锅后撒上胡椒粉出锅。
小贴士：
1）煎鱼时要开小火，这样鱼皮才不会粘锅，而且我们刚才撒的盐也可以帮助去除鱼皮中的水分，更不容易粘锅；煎过的鱼熬汤时不容易碎且没有腥味，这一步是省不了的。
2）加入凉白开，目的是鱼中的蛋白质更容易释放出来，加热水会让蛋白质迅速凝固，不利于营养；而开水熬制的鱼汤没有腥味。
3）选用的蘑菇尽量不要有颜色，且味道不要浓烈，例如香菇。那种味道和颜色都过于霸道了，会掩盖鲈鱼本身的鲜美。我的原则是相得益彰味道会更鲜美营养也会更好。
4）鲈鱼和蘑菇已经非常鲜美，建议不要加鸡精，料酒这类东西，有时候，越简单才越美味哦！
5）之所以加入火腿，是为了使汤底喝起来口感醇厚，大家不妨试一下。这道菜有汤有肉有菜，倒是个招待客人的好选择！
蘑菇酱面（组图）
中国人讲究“上船饺子下船面”，意思好像是“平平安安的滚蛋儿，顺顺溜溜的回家”吧！蘑菇酱面味道咸香可口，口感更是一流，有空的话，不妨跟我一起来试试哦！蘑菇酱面的主要材料就是香菇和面条了，一起来做吧！
原料：香菇，还有一种俺不认识的蘑菇，胡萝卜，葱，姜，黄豆酱，干辣椒，橄榄油，两滴香油，一点胡椒粉。
1、蘑菇用温水泡开洗净，保留最后一遍水！（偶用特百惠的摇摇杯，五分钟就OK了！超好用）泡好捞出沥干水份切叮
2、葱切花，姜切丝，胡萝卜切叮关键的东北黄豆酱一大勺。
3、锅内放油至七成热，炒胡萝卜丁一分钟，加入葱、姜炒香，再加入干辣椒炒香，倒入蘑菇丁翻均后加一大勺黄豆酱，改小火不停的翻炒三分钟。
4、加进泡蘑菇的水，再淋两滴香油。盖上锅盖焖煮至汤汁浓稠，撒一点点胡椒粉就可以起锅了。
5、拌在面条或者米饭上。
蒜香起司香菇（组图）
蒜香起司香菇的味道独特，蒜香，蘑菇香和起司香混在一起，我很喜欢。蒜香起司香菇的做法其实很简单，味道当然是别具一格了，怎样，心动了吗？心动不如行动，一起来做吧！
材料：香菇、蒜、起司、酱油。
1）鲜香菇洗净，剪去茎。倒放，每个里头滴一点儿酱油。
2）上面撒一点儿蒜末。
3）再撒一层起司。
4）用烤箱的上火（Broil），烤至起司溶化变色就好了。
小贴士：
1）关于清洗鲜蘑，有比喻说，蘑菇就像海绵，特别吸水，所以经常有人建议用湿的纸巾擦干净。可是我有障碍，不把它下水洗洗，心里头就不大好受，所以一般就是洗完了，再稍微挤挤水分。
2）我感觉蘑菇一般都比较平整，直接倒放就可以站住了，如果遇到顽固肯不好好站着的歪蘑菇，就削平一下。
3）剪下来的蘑菇茎，扔掉也可，或者，如果你跟我一样“会过日子”，又恰好要做肉丸子的话，就把它打碎，放到肉馅儿里调味。
4）倒酱油的时候，不小心倒多了的话，就从蘑菇里再倒出来一些哈－－－我老是不小心就倒多了，手里没准头儿。
香菇青菜面筋（组图）
香菇青菜面筋，酱红映绿，香菇脆嫩，面筋柔糯，青菜翠绿爽口。香菇青菜面筋的做法其实很简单，主要材料就是香菇、青菜和面筋，有营养，口感也好，有空在家的时候，不妨试试哦，绝对不会让你失望的！
主料：青菜300g ，油面筋100g， 香菇6个。
配料： 酱油、蚝油、糖、盐、鸡精、油、淀粉。
1.青菜焯水后，锅里放少许油加入盐，鸡精，翻炒几下，放入盘中围成一圈。
2.在刚才那个锅再倒少许油，待油热时，放入花椒、辣椒爆香， （不喜欢的可以不放）再放入香菇煸炒几下。
3．等到香菇炒香了，放入面筋，加适量清水，放入糖、蚝油， （注意是蚝油哦，实在家里没有才用酱油）盖盖焖3分钟，待汤汁烧沸，开盖加盐，加鸡精，等材料吸饱了汤汁后，用水淀粉勾芡，然后把香菇面朝上放在中间，最后用油面筋盖帽，把芡汁淋上去即可。
4．营养美味的佳肴大功告成了！
小贴士：
1、香菇单独烹制，味道不会被青菜渗出的水分冲淡。
2、炒青菜要猛火快炒，最后再放盐，青菜就能保持脆和绿。
香菇炒彩椒（组图）
香菇炒彩椒不仅味道鲜美，而且外观也很漂亮，可谓是色香味俱全的一道佳肴！香菇炒彩椒的主要材料就是香菇和彩椒，制作方法简单易学，而且营养健康，有空您不妨试一下！
主料：鲜香菇、 彩椒(青、红椒)
配料：葱 、姜
辅料：食用油、 鸡精 、酱油、 盐、 粉芡
1、鲜香菇洗净去掉根，坐开水锅，下锅焯一下，捞出过凉水，控净水切成丝或块备用
2、青、红椒清洗干净去掉把和籽，切成菱形片备用。
3、锅里放底油，7、8分热，放葱片、姜末爆出香味，把青、红椒片放入锅中翻炒一下，将香菇放入
4、锅中再翻炒一下，放鸡精、酱油、盐，点少许水，快速翻炒一下，勾薄芡出锅装盘。一盘又有营养又漂亮的菜就好了。
小贴士：
1、干香菇泡水时加少许糖，除了可以加速香菇软化的时间外，更能增加香菇的鲜香味。
2、香菇含有在一般蔬菜中较缺乏的维生素D，它会协助体内钙质的吸收，促进身体新陈代谢机能，香菇中的多醣类能提升免疫力和抗老化，所以说“多吃香菇活久久”。
杂菇汤（组图）
杂菇汤，一听名字就知道是由多钟蘑菇做成的汤了。杂菇汤的味道极其鲜美，做法也很简单，有空你不妨试一下哦！杂菇汤的材料简单，营养健康，如果有空，您不妨自己动手做一下，有不一样的惊喜哦！
材料：草菇、茶树菇、鸡腿菇、鲜冬菇，同平菇，每样几个。丝瓜一根，肉２两
1、将这些东西洗净切好，瘦肉加豉油、盐、糖、少许生粉同油腌一下，待用。
2、分别将杂菇、丝瓜、瘦肉用姜起锅爆炒一下，然后加上水煮大概二十分钟，OK。
3、装起之后，记得撒上胡椒粉，浓香好滋味啊！
小贴士：
材料简单，如果没有丝瓜，可以用其他代替，自己喜欢就好。是不是很简单呢，呵呵，还可以多加了几粒枸杞，据说枸杞有明目、养肝、益血、抗衰老的功效。
养颜健体 香菇鸡汤(图解)
香菇干（或花菇）：12朵
光鸡：一只
水：8碗
姜：2片
香菇是著名的食用菌之一，它含有一种特有的香味物质——香菇精，形成独特的菇香，所以称为“香菇”。香菇不仅味美，对人体健康大有益处，可以增强人体的免疫功能并有防癌作用。用香菇和鸡一起熬鸡汤，香菇中的有效成分溶解在汤内，可提高人体吸收率；鸡汤本身也有提高呼吸系统免疫力的功能，可谓双效合一。
做法：
1. 光鸡洗净，斩大块，汆水去腥味；
2. 香菇去蒂用水冲洗，稍加浸泡至软；
3. 煮沸清水，放入全部材料，用大火煮20分钟，再转小火煲30分钟，下盐调味即可食用。
功效：
补气血，养颜健体，提高人体免疫力。
●靓汤心水
1. 煲汤用的鸡最好选市场卖的活鸡，超市里的冰冻鸡通常已经冷藏一天以上，只适合红烧或烧烤，煲汤的话会很腥。
2. 怕鸡汤太油，可放凉后冷藏，勺去浮在汤上凝结的油脂，再加热饮用。实在怕油的话，可撕掉鸡皮再煲。
3. 把香菇泡在水里，用筷子轻轻敲打，泥沙就会掉入水中；如比较干净，则只要用清水冲净即可，这样可以保存香菇的鲜味。
●美食科学堂
香菇
香菇生长在冬季（立冬后至来年清明前），又叫冬菇；有鲜品和干品，营养价值一样，干品香味较浓郁。香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点。
香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇，它可转化为维生素D，促进体内钙的吸收，并可增强人体抵抗疾病的能力。正常人吃香菇能起到防癌作用。癌症患者多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长；香菇对腹壁脂肪较厚的患者，有一定的减肥效果；含腺瞟吟、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病；香菇多糖能提高辅助性T细胞的活力而增强人体体液免疫功能。大量实践证明，香菇防治癌症的范围广泛，已用于临床治疗。香菇还含有多种维生素、矿物质，对促进人体新陈代谢，提高机体适应力有很大作用。
中医认为香菇有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜、化痰理气、益胃和中、解毒的功效。一般人群均可食用；脾胃寒湿气滞或皮肤瘙养病患者忌食。
我们平时饮食中还常见一种叫花菇的菇类，其实它是香菇中的上品。花菇是一种食用菌新秀，是香菇在生产过程中通过控制温度、湿度、光照和通风等自然条件，人为改变香菇的正常生长发育，使菌盖形成褐白相间的花纹，因而形成花菇。据化学分析测定，花菇含水量为普通香菇的二分之一，氨基酸的含量高出3－4倍，口感极佳。
鸡肉
鸡肉的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤，而且是比较适合冷食凉拌的肉类。鸡的全身上下都可以食用，且营养功效丰富，故民间称鸡为“济世良药”。
鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。中医认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
鸡汤内含胶质蛋白、肌肽、肌苷和氨基酸等，不但味道鲜美，而且易于吸收消化，对身体大有补益。适用于营养不良、消化性溃疡、慢性胃炎、月经不调、病后虚弱等人食用。
鸡屁股是淋巴最为集中的地方，也是储存病菌，病毒和致癌物的仓库，应弃掉不要。
酸甜五柳炸蛋(图解)
五柳炸蛋是一道传统粤菜，炸蛋香酥味美，伴着酸甜酱汁送入口，可令人胃口大开，是老广州最爱的送饭佳肴。洁玲说，炸蛋是此菜的主角，它和煎蛋的做法不同，前者一定要油多火旺，才能将鸡蛋炸得膨胀起泡，使蛋白金黄酥脆，蛋黄嫩滑可口。
材料：鸡蛋(5只)、酸姜片(50克)、酸荞头(50克)、红彩椒(1只)
酸甜汁：海天金标米醋(1/2杯)、海天铁强化金标生抽王(2汤匙)、白糖(3汤匙)、盐(1/4汤匙)、清水(1/5杯)
调料：油(1碗)、生粉水(1/3杯)
1酸姜片切成丝，酸荞头切成片；红彩椒去蒂和籽，也切成丝；将1只鸡蛋打入碗中备用。
2取一空盆，加入1/2杯海天金标米醋、2汤匙海天铁强化金标生抽王、3汤匙白糖、1/4汤匙盐和1/5杯清水调匀，做成酸甜汁。
3烧热1碗油，倒入1只鸡蛋，炸至膨胀起泡呈金黄色，盛起沥干油。
4将剩下的鸡蛋，逐一打入碗中，然后分批炸至金黄色，盛起沥干油，排放至盘中。
5烧热2汤匙油，炒香酸姜和酸荞头，先倒入红彩椒丝拌匀，再倒入酸甜汁炒匀入味。
6浇入生粉水勾芡，盛起五柳汁淋在炸蛋上，即可上桌。
贴士
1、调酸甜汁时要用米醋来调，不能用白醋或陈醋，前者酸且呛口，后者酸且色泽发黑，会影响成菜的外观。
2、炸鸡蛋时，应先打一只鸡蛋入碗，再倒入沸油中炸制；碗内不能有水分，否则鸡蛋倒入油中后，会溅油花烫伤人。
3、如果能买到酸辣椒，可以和酸姜、酸荞头一同做成五柳料，可增加成菜酸甜的口味。
4、买不到酸姜的话，可以用袋装的辣味酸姜替代，不过入菜前要用清水冲洗一下，去除酸姜的辣味。
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