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经典健康谚语大全

2016-02-15 13:30:25 来源:www.45fan.com 【

经典健康谚语大全

1. 千保健,万保健, 心态平衡是关键.
 
2. 怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根.
 
3. 要活好,心别小;善制怒,寿无数.
 
4. 心胸宽大能撑船,健康长寿过百年.
 
5. 要想健康快乐,学会自己找乐.
 
6. 妻贤夫病少,好妻胜良药.
 
7. 铁不冶炼不成钢,人不运动不健康.
 
8. 最好的医生是自己,最好的运动是步行.
 
9. 西红柿,营养好,貌美年轻疾病少.
 
10.小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了.
 
11.多吃芹菜不用问,降低血压喊得应.
 
12.笑一笑,十年少.
 
13. 一日三笑,人生难老.
 
14.笑口常开,青春常在.
 
15.哭一哭,解千愁.
 
16.有泪尽情流,疾病自然愈.
 
17.丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪.
 
18.先睡心,后睡眼.
 
19.药补食补,不如心补.
 
20.饭养人,歌养心.
 
21.早吃好,午吃饱,晚吃巧.
 
22.暴饮暴食会生病,定时定量可安宁.
 
23.吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠.
 
24.若要身体壮,饭菜嚼成浆.
 
25.若要百病不生,常带饥饿三分.
 
26.宁可锅中存放,不让肚子饱胀.
 
27.每餐留一口,活到九十九.
 
28.坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯月亮.
 
29.宁可无肉,不可无豆.
 
30.吃米带点糠,营养又健康.
 
31.三天不吃青,两眼冒金星.
 
32.宁可食无肉,不可饭无汤.
 
33.垃圾食品危害多,远离方能保健康.
 
34.吃面多喝汤,免得开药方.
 
35.早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜.
 
36.夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方.
 
37.晨吃三片姜,如喝人参汤.
 
38.女子三日不断藕,男子三日不断姜.
 
39.萝卜出了地,郎中没生意.
 
40.人说苦瓜苦,我说苦瓜甜.
 
41.吃了十月茄,饿死郎中爷.
 
42.胡萝卜,小人参;经常吃,长精神.
 
43.性格开朗,疾病躲藏.
 
44.房宽地宽,不如心宽.
 
45.人有童心,一世年轻.
 
46.大葱蘸酱,越吃越胖.
 
47.大蒜是个宝,常吃身体好.
 
48.一日两个苹果,毛病绕道走.
 
49.一日三枣,长生不老.
 
50.核桃山中宝,补肾又健脑.
 
51.祸从口出,病由心生.
 
52.锻炼要趁小,别等老时恼.
 
53.请人吃饭,不如请人流汗.
 
54.日光不照临,医生便上门.
 
55.刀闲易生锈,人闲易生病.
 
56.懒惰催人老,勤劳能延年.
 
57.好人健康,恶人命短.
 
58.饭后百步走,活到九十九.
 
59.立如松,行如风.
 
60.要得腿不老,常踢毽子好.
 
61.要得腿不废,走路往后退.
 
62.出汗不迎风,跑步莫凹胸.
 
63.汗水没干,冷水莫沾.
 
64.要得身体好,常把澡儿泡.
 
65.要健脑,把绳跳.
 
66.心灵手巧,动指健脑.
 
67.多练多乖,不练就呆.
 
68.常把舞来跳,痴呆不会到.
 
69.要得身体好,常把秧歌跳.
 
70.常打太极拳,益寿又延年.
 
71.养生在动,动过则损.
 
72.吃人参不如睡五更.
 
73.中午睡觉好,犹如捡个宝.
 
74.冬睡不蒙头,夏睡不露肚.
 
75.睡多容易病,少睡亦伤身.
 
76.吃得巧,睡得好.
 
77.吃好睡好,长生不老.
 
78.经常失眠,少活十年.
 
79.一夜不睡,十夜不醒.
 
80.常吃素,好养肚.
 
81.热水洗脚,如吃补药.
 
82.寒从脚上起,病从口中入.
 
83.食不语,睡不言.
 
84.春捂秋冻,不生杂病.
 
85.指甲常剪,疾病不染.
 
86.冷水洗脸,美容保健.
 
87.刷牙用温水,牙齿笑咧嘴.
 
88.饭前便后要洗手.
 
89.多喝凉白开,健康自然来.
 
90.白水沏茶喝,能活一百多.
 
91.饮了空腹茶,疾病身上爬.
 
92.喝茶不洗怀,阎王把命催.
 
93.尽量少喝酒,病魔绕道走.
 
94.戒烟限酒,健康长久.
 
95.饭后一支烟,害处大无边.
 
96.多吃咸盐,少活十年.
 
97.甜言夺志,甜食坏齿.
 
98.吃药不忌嘴,跑断医生腿.
 
99.欲得长生,肠中常清.
 
100.饭前喝汤,胜过药方
 

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