进入学习成功隧道听课的办法

2006-11-03 23:19 （一）要做好上课前的准备工作 凡事“预则立，不预则废”，课前准备关系到课堂学习的质量。有时课堂学习质量差的原因不在课内，而在课外没有做好充分的准备工作。 课前准备大致有四个方面： （1）心理准备 有的学生只要一进课堂，就腻烦；一见老师进教室，就反感。觉得上课没意思，完全没有求知的欲望和向老师学习的谦虚精神，总盼着快点下课，这是一种很不好的学习心理状态，在这种心理状态下，课堂学习往往收效甚微。 有的学生进了课堂，觉得老师讲课有意思时就听，认为没意思时就不听，或不好好听，做他们自己的事或想他们自己的事，缺乏一种积极进取的精神，呈现出一种无所谓的心理状态，这种心理状态当然会使课堂学习效率大大降低。 有的学生一见老师进教室就分外高兴，总盼着上课时能向老师学点新知识，解决些新问题，老师在他们的心目中占有很重要的地位，这种心理状态，使课堂的学习效率大大提高。 以上几种心理状态的形成，涉及到学生的学习动机、目的、意志和情绪，也涉及到老师的德才水平等问题。 每一个中学生在上课时都应该想一想，自己处于哪种心理状态，然后再分析一下原因所在，以使自己课堂学习的心理准备达到一种理想的境界。这是搞好课堂学习的主要内因。 （2）知识准备 知识准备主要通过预习来进行，预习时能了解新课的知识系统，排除听新课的知识障碍。如果上课时因为涉及旧知识、旧概念，而使自己出现听“天书”的现象，那就说明，上课前的知识准备没有做好，需要及时调整。 （3）物质准备 物质准备就是把上课需要用的书、练习本、笔记本和其他学习文具在课前准备好，以免上课时因寻找这些用具而影响听课效果，有些高年级的学生由于思想上放松了对自己的要求，课前准备反而不如低年级的学生做得好。每个学生都应当养成上学前整理好书包，上课前做好课前准备的良好学习习惯。 （4）身体准备 上课要靠大脑来思考问题，因此，大脑的机能状态直接关系到上课的效果。要使大脑处于最佳的机能状态，就要保证有充分的睡眠和休息。 有一篇文章，把人的生活分为两种类型：一种是百灵鸟型，主要特点是早睡早起，白天精神特别好；一种叫猫头鹰型，主要特点是晚睡晚起，夜里精神特别好，而上课精神很差，这种分类方法比较形象通俗。由于课堂学习是在白天进行的，因此要求同学白天的精神必须饱满，可见，百灵鸟型的生活方式比较符合课堂学习的需要。 睡觉晚的原因很多。有的学生意志薄弱，贪玩，不抓紧时间学习，结果把作业全挤到了晚上；有的学生晚上看电视没有节制；还有的学生因为学习水平低，效率低，所以需要的学习时间长，只好开夜车。 由于睡得晚，早晨感到又困又乏，不愿起床，为了不迟到，勉强起床，急急忙忙赶到学校，往往又挤掉了早饭的时间，因而上午四节课是在饿着肚子的情况下进行的，是在困乏的状态下度过的，而困乏直接反映出脑细胞的学习机能状态很差，饥饿又使这种状态进一步恶化。为了能遵守课堂纪律，这些学生要不断地与困乏和饥饿作“斗争”，使学习时严重分心，很难做到跟着老师的启发思考问题，使学习效果很差。严重时，还会在上课时打瞌睡，自动退出课堂学习，使听课的连续性遭到“破坏”，以致一天的课堂学习毫无所获，只得课后重新补课，这又使晚上的睡眠时间更加难以保证，形成恶性循环。 不少学生不明白，为什么过了一个假期，开学第一周反而特别累。其实，原因很简单，因为放假了，对自己放松了要求，放假第一天就睡得很晚，第二天早晨又想着反正不上课，结果起得也很晚，从此就开始了晚睡晚起的假期生活。开学了，一下子从晚睡晚起调整到早睡早起，使实际睡眠时间得不到保证，结果第一周感到很累。经过一周左右的调整，又恢复了早睡早起的正常学习习惯，才使学习生活重新走上了正轨。 有些住在家里的学生，自控力差，晚上睡得很晚，实际上过的是晚睡早起的学习生活，结果长期睡眠不足，饮食不当，使课堂学习的效率一直很低，少数人甚至因此而搞垮了身体。 如果观察一下优秀生的上课表现，你会发现他们有一个共同的特点：精神饱满，全神贯注，根本见不到他们打瞌睡的现象。是他们精力过人吗？不是，经过调查发现，他们的意志品质比较好，能够长期坚持早睡早起，不开夜车。他们中午不做别的事情而充分休息，午休后还留点时间活动一下，使自己兴奋起来，下午照常能够以饱满的精神学习。课间10分钟，他们也不做作业，而是积极到室外活动。可以说，他们上课的饱满精神和良好的学习效果，跟他们课前的身体准备有关，跟他们重视课堂学习有关。 总之，在课堂学习之前，如果在心理上、知识上、身体上、物质上做好了充分的准备，那么在课堂学习时，才有可能提高学习效率，否则就会白白地浪费时间。 （二）课堂学习的几个关键问题 课堂学习的关键是要开动脑筋，积极思考。孔子说过：“学而不思则罔，思而不学则殆。”前一句话的意思是说，光学习不思考，就会毫无所获。 要做到上课积极思考就要做到以下几点： （1）专心听讲 我们常说，注意力是知识的窗口，不注意，知识的阳光就无法照射进来。一个注意力不集中，听讲不专心的学生，虽然天天身在教室却心不在焉，因此仍然一无所获。 要做到专心是很不容易的，最重要的是要克服“走神”，也叫“思想开小差”的毛玻 有不少学生，一方面抱怨学习时间太少，另一方面在上课时，又因“走神”而把大量的时间浪费掉。怎样才能保持注意力集中，做到专心听讲呢？ ①要寄希望于课堂 前面说过，课堂学习占据了中学阶段的大部分学习时间，如果不充分加以利用，不在老师的指导下提高觉悟，增加知识和提高能力，那就等于丢掉了最重要的学习时间。优秀生的一条重要学习经验是寄希望于课堂，而不是寄希望于“课下”，要通过提高课堂的利用率，来减轻课下的学习负担，提高学习质量。有了这种认识，课上就不容易“走神”了。 一个学习动机端正，学习目的明确，希望通过课堂学习来满足自己强烈求知欲的学生是不容易在上课时“走神”的。 ②尽快进入学习状态 两分钟预备铃一响，就要迅速进入积极的学习状态。可以回忆上节课老师讲的内容，也可以回忆预习时的思路和没有解决的问题，由于一上课就想着需要迫切解决的问题，就会积极主动地听讲和思考，“外物”就不易侵入了。 ③不要钻“牛角尖” 上课时，老师总要从一个问题讲到另一个问题。如果第一个问题你没听懂，不要在课上死钻“牛角尖”，而要先记下来，接着往下听讲，不懂的地方可以在课下再去钻研，这样就可以保证听课的连续性。假如第一个问题没听懂，就一个劲地想，可老师却不会因为你在思考这个问题而停止讲课，等你从“牛角尖”中醒悟过来时，听课的连续性已经遭到“破坏”，思路也接不上了，造成一步掉队，步步跟不上，整堂课全听不懂的后果，上课时钻“牛角尖”的现象属于注意力不能及时正常转移的“走神”，在学生中比较普遍。为了避免这种现象的出现，上课要紧跟老师的思路，有问题，记下来下课再说，保持思维的灵活性。 ④要当课堂的主人 要当课堂的主人，就要积极参与课堂内的全部学习活动，不当旁观者。具体说，就是要积极思考老师提出的每一个问题；要认真观察老师的每一个演示实验；要大胆举手发表自己的看法，认真参加讨论，有选择地记笔记等。由于积极参与课堂的学习活动，专注于课堂学习的中心内容，自然就不容易发生“走神”现象了。 ⑤课间不要从事太兴奋的活动 有的学生在课间10分钟看武侠小说或侦探小说，下象棋或围棋，议论外出旅游，或者为了一个问题辩论得面红耳赤……上课铃响了以后，由于上述活动引起的兴奋尚未消失，头脑中往往还在想武侠的打斗，案子的侦破，下棋的胜负……这些“兴奋波”的存在直接干扰了正常的听课，使上课名存实亡了。 也有不少学生还常常利用课间做作业，这种做法也不可取，做作业引起的“兴奋”，也会引起上课因作业问题而“走神”。再说课间做作业使大脑得不到休息，也不符合用脑卫生。 课间10分钟最好离开教室，到外面散散步，吸点新鲜空气，也可以搞些轻微的体育活动，通过积极的休息，使大脑的疲劳及时消失。 要做到专心听讲，还要注意两个问题： 一个是听讲不要从兴趣出发，要多考虑学习的需要。有的学生只爱听那些有趣的具体内容；而对于那些理论性强，比较枯燥的内容，就不专心听，这样就使他们的知识缺乏系统性，达不到理论的高度，影响了学习的质量。 另一个是上课听讲时，要特别注意开头和结尾。因开头往往起着承上启下的作用，概括上节的内容，引出本节的新课题，而结尾，却是一节课的高度概括或总结。 一般学生往往容易忽略这“两头”。 刚上课，心里还没有安定下来，听不进去，再加上有的学生认为，反正是开场白，没什么用。快下课了，又想着下课的事，什么抢占乒乓球台，抢占篮球场等等，心又浮了起来，结果什么也听不进去了。 有一个优秀生在总结自己的学习经验时，特别指出了上课时不要忽略听老师讲课的开头和结尾，这个看法很有道理，因为正是在这重要的开头和结尾处最容易“走神”。 （2）当堂掌握 如果老师一进课堂就宣布：“为了检查这节课的听课效果，这节课的后10分钟要进行测验，测验结果将计入平时学习成绩。”那么，这节课的效果一定不错。为什么呢？因为绝大多数同学都会暗下决心：今天一定要好好听，争取当堂掌握。上课时，就会特别专心，积极思考和认真记忆。可见，课前有没有一个“必须当堂掌握”的决心，会直接影响到听讲的效果，如果在每节课前，学生都能自觉要求自己“必须当堂掌握”，那么上课的效率一定会大大提高。 实际上，有相当多的学生认为，上课听不懂没有关系，反正有书，课下可以看书。抱有这种想法的学生，听课时往往不求甚解，或者稍遇听课障碍，就不想听了，结果浪费了上课的宝贵时间，增加了课下的学习负担，这大概正是一部分学生学习负担重的重要原因。 什么叫当堂掌握所学的知识呢？ 前面讲过，知识的掌握要经历领会、巩固和应用三个阶段。 什么叫领会呢？ 领会是掌握知识的初级阶段。也可以说是信息输入和加工的阶段。 在上课时，通过看板书、实物标本、挂图、模型和演示实验，通过看幻灯片和教学电影，通过听老师生动形象的语言描述，头脑中逐步形成了一些感性认识，在老师进一步的启发和引导下，再积极动脑思考，使感性认识上升为理性认识，从而对一类事物形成了本质的和规律性的认识。 本质是指同一类事物共同的、不可缺少的，区别于其他事物的根本特征。一般用概念来表示，用词来标志的。例如，看一看“单质”、“化合物”、“蒸发”、“扩散”等词所标志的概念的内涵外延，就可以知道，它们表示了一类事物共同的、不可缺少的、区别于其他事物的根本特征。 规律是指事物之间的内在的必然的联系，如科学的原理。初中物理第二册101页所说的“能的转化和守恒定律”，161页说的电的“欧姆定律”，初中化学50页说的“质量守恒定律”等原理，都客观地反映了事物之间的因果的必然联系。 我们每天学习的学科理论，正是由概念和原理（规律性知识的统称）所组成的知识系统，因此，可以把在头脑中形成概念和原理的过程叫做领会，一般也叫理解，但实际上两者还是有点区别的，这里就不细加说明了。 上课时，老师常说：“大家明白不明白？”或者说：“理解不理解？”如果说明白了理解了，也就是说领会了，就是初步形成了对一类事物本质和规律的认识。例如对角、平行线、酸、碱、盐等概念的领会，就经历了一个从感性到理性、从个别到一般、从具体到抽象的认识过程。这个过程并不是深不可测的，而是天天在课上和课下进行着的。 什么叫知识的巩固呢？ 知识的巩固是指在头脑中所保存知识的持久记忆。当然，要想记忆持久，就需要在记忆之前，对知识有深刻的领会，记忆之后，还要不断地复习和使用这些知识才行。 如果通过领会得到的新知识不能在头脑中持久记忆，或者说，知识不能在头脑中巩固，那么知识就无法积累，在独立应用知识解决问题时，就会束手无策。 什么叫知识的应用呢？ 所谓知识的应用，就是用已经领会和巩固了的知识，去解决有关问题。通过应用，不仅能检查知识是不是真正领会了，是不是真正记住了，还可以促进知识的领会和巩固。 由于学生认识能力的差别，因此，一节课下来后，学生之间对知识的掌握程度往往有明显的差别。有的进入了领会阶段；有的进入了巩固阶段；有的进入了应用阶段；有的则处于糊涂状态，对所学的知识还一点儿没有掌握。 从学生课后完成作业的情况看，可以明显地见到对上课所学知识掌握程度上的巨大差别。 有的学生做作业时，不看书便可一气呵成，看来，通过上课，他对这部分知识已经很好地掌握了，当然，还要看他做的作业是不是能检验出这部分知识的掌握程度。 有的学生在做作业时，还需要稍微翻一翻书，看一下，查查自己记的概念或原理对不对，这说明他上课已经领会了，或者说明白了，但还没有记住，或没有完全记祝 有的学生在做作业时，一筹莫展，这说明他对上课所学的知识，既没有领会，也没有记住，自然就更不会应用了。 要想当堂掌握所学的知识，在听讲时应当注意什么问题呢？ 最重要的是要认真观察，专心听讲，积极思考，要把重点放在认识事物的思考过程上，千万不要跳过认识事物的艰苦思考过程而直接去背结论。 例如，初三学生往往不易搞清氧化反应、还原反应、氧化剂、还原剂等概念。对这些概念，不少学生是死记硬背下来的，当老师指出：“氧化反应和还原反应是指物质的化学变化，氧化剂和还原剂指的是物质”时，有的学生才恍然大悟，因为背了半天，对概念的适用范围，所指的对象还很不清楚，也就是说，还没有真正领会。 有人把上课能积极思考问题，善于抓认识过程，抓领会与理解的学习类型叫做“理解型”。那么，有相当一部分学生的学习类型则是属于“死记型”，他们的特点是跳过认识事物的艰苦思考过程，直接背结论，或者说不明白就背。他们的学习方法可以叫“四记学习法”，即“上课记笔记，下课对笔记，考试背笔记，考后全忘记”。这种知其然而不知其所以然，重结论轻过程的听课态度和方法，使不少学生在掌握知识的学习过程中，一开始就走进了死胡同，导致一部分学生掉进了后进生的行列。 如果课堂学习时的领会过程发生了“卡壳”现象（听不懂了）怎么办？这时千万不要停下来找原因，而可以在笔记本上记随笔的地方做个记号，只当已经听懂，继续努力往下听，不懂之处，课下再说。 有的学生，由于把主要精力放在思考问题上，因而与记笔记发生了矛盾怎么办？有一个优秀生是这么处理的：“如果记笔记妨碍了听课的话，干脆不记，以听懂为唯一目的。但上课的时候也要拿一支笔，并非记老师的原话，而是当老师讲到某个对自己有启发的地方时，在纸上记下符号或简要地记上几笔，下课后再去考虑。”有的学生上课，不动脑筋，把精力全放在记笔记上，往往造成下课后笔记一大本，而问题却是一大堆的被动学习局面。 （3）思路清楚 思路就是思考问题的线索步骤。 上课听讲一定要理清思路。要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。目的是向老师学习如何科学地思考问题，以便使自己思维能力的发展建立在科学的基础上，使知识的领会进入更高级的境界。 有一位优秀生，他在中学时，因物理的学习成绩优异，经老师特许，上课时他可以不听讲，但老师见他每节课仍然听得很专心。老师想，他已经懂了，还在听什么呢？直到老师看到他的学习总结后，才找到了答案：“虽然老师讲课的内容大部分我早已掌握了，但老师分析问题、解决问题的逻辑思维方法我还没学到手。我听课的目的是把自己的思维方法跟老师的思维方法做比较，找出差距，培养自己的思维能力。” 这是一些特别优秀的学生所使用的方法。他们开动脑筋，积极思考，从学习具体学科知识上升到学习科学思维的高度，正因为如此，他们在思路搞清楚的过程中，学到了科学的思维方法。 分析综合是常用的思维方法，即先把事物的各个部分，各个方面或各种属性分解开来，一个一个研究，这叫分析；然后把事物的各个部分，各个方面或各种属性，再联合成整体进行研究，这叫综合。 初步掌握了分析综合方法的学生，在认识和解决问题的能力方面就比一般同学要强。 除了学习分析综合方法以外，在理清思路的过程中，还可以向老师学习归纳法和演绎法。 例如，讲历史和政治时，经常用摆事实讲道理的方法，这就是从特殊到一般的归纳法，而数学的不少证明题，又经常使用从一般到特殊的演绎法。 此外，为了抓住事物的特点，避免混淆，老师在上课时经常采用比较的思维方法。为了使学生的知识更加系统化、条理化，老师还常采用分类的方法，为了得出基础概念和基本原理，老师几乎天天在采用抽象和概括的思维方法。所有这些思维方法，在课堂学习时，在理清思路时，都要注意学习。 在理清思路过程中，还要学会掌握思维的规律。例如，形式逻辑学中讲的同一律、矛盾律、排中律，辩证逻辑学中讲的对立统一的思维规律、量变到质变的思维规律和否定之否定的思维规律。 在学习过程中，这些规律经常在起作用。一个中学生随着年龄的增长，要逐步学会辩证思维，学会用对立统一、发展变化的眼光去认识客观事物。 从一定的意义上讲，掌握了科学的思维规律和思维方法，也就是掌握了最根本的学习方法。 为了能保持课堂学习思路清楚，应当利用业余时间认真学点有关思维的科学知识，如哲学、心理学、逻辑学等。这也是许多学习成绩优秀，解决问题能力强的学生的一条经验。 （4）要抓住各学科的特点来学 中学生随着年级的升高，学习的科目也越来越多。如果不抓住各学科的特点来学习，就会影响课堂的学习效果。 例如，生物、物理、化学等实验学科，在课上经常要做演示实验，要看实物、模型、标本和挂图等，以后还要做验证实验，因此在上物理、化学和生物课时，就要善于观察，善于动手，否则就很难学好这些学科。 语文和外语与实验学科不同。主要的工夫要花在字、词、句、段、篇章等方面，在听、说、读、写的活动中更好地掌握语言和文字，知道了这些特点，那么在外语和语文课上就会认真听，大胆说。就不会为了应付考试而只重读、写，轻视听、说了。 总之，要想提高课堂的学习效率，就要在上课之前做好心理、知识、物质、身体四方面的准备工作，课上要结合各学科的特点，做到开动脑筋，积极思考，专心听讲，并力求当堂掌握，思路清楚。 这样，不仅能学好各学科的知识，而且能通过各学科的课堂学习提高认识能力。

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