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怎么样用好时间做对事?

2016-05-09 09:46:05 来源:www.45fan.com 【

怎么样用好时间做对事?

用好时间做对事
 
前言
 
你满怀期待地打开这本书,当你合上书时肯定会获益匪浅。
 
不知道曾有多少人因为一本书而改变了整个人生?
 
由故事引发的梦想
 
一天黄昏,在澳洲的海滩上,有一位老先生拄着拐杖散步,遇到一个小女孩。他看到这个小女孩不断地捡起沙滩上的东西往海里扔,不禁好奇地问道:“小姑娘,你在打水漂吗?”
 
小女孩说:“不是,我看到沙滩上有好多海星,明天一早太阳出来,它们都会被晒死,我觉得那样太可怜,所以把它们送回海里去。”
 
这位老人早已看尽人生百态,不禁莞尔。他说:“小姑娘你别傻了,这条海岸有多长、海星有多少,凭你一个人,怎么可能救活所有的海星呢?”
 
小女孩又默默地捡起一只海星,丢向海中,然后说:“老爷爷,我知道我不可能救活所有的海星,但是我知道当我捡起这一只海星并把‘它’丢进海里的时候,我已经改变了‘它’的命运。”
 
我非常喜欢这个故事,它影响了我的思考方式,也影响了我如何发挥自己的聪明才智。多年来,我就像故事中的小女孩一样,致力于用文字、思想、演讲去帮助别人提升生命品质。我写这本书时,秉持了几个非常重要但往往被人忽略的观念。
 
知识并非力量,知识只是潜在的力量。
 
一、知识并非力量
 
请完成这个句子:知识就是 。
 
也许你会这样回答:知识就是力量。
 
我们一直认为知识就是力量。其实,这种说法并不切合实际,让我们举例说明。
 
光有认识是不够的,必须应用;光有愿望是不够的,必须行动。
 
—歌德
 
很多人都“知道”坚持很重要,也学习了很多相关知识,但仍然有很多人在实现目标的过程中难以坚持;很多人都“知道”设定目标很重要,也学习了很多相关知识,但仍然有很多人的生活没有目标;很多人都“知道”充足的睡眠能保证自己拥有敏捷的思维和创造力,可是我们中50%以上的人都长期睡眠不足。
 
你是否有这样的习惯:买过一些书,也读过书里的内容,然后就束之高阁,由于种种原因,你并没有去实践书里的内容。或许你获得了知识,但是这样就给你带来力量了吗?
 
很多时候,我们被“习惯”驱使,而不是“知识”。
 
很多时候,驱使我们行动的是“习惯”,而不是“知识”。
 
在本书的内容安排中,我始终以促使你去行动并养成习惯为第一要点。
 
千万别误会,我并不是说知识不重要,我相信知识只是一种潜在的力量,当它被运用时,才能产生力量。
 
法律从来没有像习惯那样有效力。
 
—阿德莱·斯蒂文森
 
在本书中,我不仅是一个老师,更是一个教练,老师比较注重于知识,而教练则更注重于行动。为了能让你更好地理解并运用本书提供的极具价值的工具,我秉持“将复杂的事变简单”的信念,在内容安排时,力求简单,摒弃复杂而无用的信息,只提供那些经过精心提炼的、核心的、应用后会产生最大功效的内容。正如一句广告语所言:“把复杂的事变简单,那是贡献。”
 
在很多书中,到处充斥着复杂而无用的信息,足以造成信息超载,而本书力求简单,只提供那些经过精心提炼的、核心的、应用后会产生最大功效的内容。正如一句广告语所言:“把复杂的事变简单,那是贡献。”
 
当你将本书所提供的方法付诸实践并持之以恒时,你会获得巨大的进步。在任何一个具体的领域,如果以很小的但持续的进步坚持下去的话,都将以水滴石穿的力量获得巨大改变。阅读本书后你会发现,那些简单易行的方法能让你很容易喜欢它们并且养成习惯,而当你持续使用它们时,最终会使自己的生命品质获得巨大的提升。假设你使用这些方法,每天进步0.5%,每周5天,只需一年,你就会取得300%的进步。如果你能持之以恒,就有望在两年内提高1000%,在三年内提高3000%,而在四年内,你的提高将是一个令人震惊的10000%。设想一下,假设在过去的四年中你能够每天进步0.5%的话,今天的你会有什么不同呢?
 
因此,在本书的内容安排中,我始终以促使你去持续行动为第一要点。为了能够让你更方便地使用书中的内容,并养成习惯,我特意将书中介绍的重点工具制作成可以随身携带的精美卡片,为你提供一个能朝夕相伴的简单行动手册。它不仅会像灯塔一样起到指引航向的作用,而且还会像戒尺般起到鞭策的作用。
 
传统的时间管理几乎毫无价值!
 
二、传统的时间管理几乎毫无价值
 
应该是向传统的时间管理宣战的时候了!
 
在过去多年的研究、实践和讲授时间管理的过程中,我得出了一个结论:传统的时间管理几乎毫无价值!在讲授传统的时间管理三年后,我发现了一个尴尬的现象:在那些学习传统时间管理的学员中,有近90%的人在不到一个月内就回到了原来的行为中。也就是说,当他们学习到了一种时间管理的技巧时(比如怎样排列事情的优先顺序或如何消除干扰等),尽管当时觉得很有效并且决定开始使用,但大多数人还是会在几个星期内就放弃了,当然,他们总是有各种各样的理由。不知道这样的事情在你身上有没有发生过呢?
 
当你花了一生的时间爬梯子并最终达到顶端的时候,却发现梯子架的并不是你想上的那堵墙。这揭示了时间管理的最大失败。
 
传统的时间管理告诫我们每日要制定计划,而且要按照优先顺序排列。当你把这些都做到后,你发现自己的老毛勃拖延又犯了,于是,你只能对着计划望而兴叹了……
 
同样,当你制定了工作计划,心里知道有很多事情要去完成时,突然莫名其妙地发现自己心情低落、精力疲惫,什么都不想做,于是,你又只能对着一大堆事望而兴叹了……
 
还有,工作时无法专注、犹豫不决……
 
所有这些例子都给我们一个重要的启示:如果我们不改变自己的行为习惯,那么所有的时间管理技巧都是纸上谈兵。
 
我们要管理的其实不是时间,而是我们自己,是对

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Tags: 前言 心经 间做
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