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人体使用手册的内容介绍

2016-05-18 08:58:28 来源:www.45fan.com 【

人体使用手册的内容介绍

自序
 
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开场白
 
第一篇 人体的系统
 
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第一章 人体的系统
 
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(一)、功能系统
 
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(二)、网络系统
 
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第二章、 什么是经络?
 
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第三章 人体的硬件结构:五脏六腑
 
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第四章 人体的血气模型
 
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第五章 症现于四肢五官,病存于五脏六腑
 
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第六章 血气能量的储存
 
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第七章 如何观察血气的水平和趋势
 
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第八章 结论
 
第二篇 日常保养
 
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第一章 调养血气的一式三招
 
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第一节 敲胆经
 
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第二节 早睡早起
 
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第三节 按摩心包经
 
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第二章 养血气以外的两个养生方法
 
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第一节 生气是慢性病最主要的根源之一
 
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第二节 保持洁净的肠胃
 
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第三节 养生功法结论
 
第三篇 减肥
 
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第一章 肥胖不是吃得太多,而是排得太少
 
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第二章 脾虚是肥胖最主要体质
 
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第三章 增加身体的能量,是减肥的第一课
 
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第四章 减肥实例
 
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第五章 结论
 
第四篇 慢性病的调养
 
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慢性病真的是不能根治吗?
 
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第一章 过敏性鼻炎的保健
 
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第二章 婴、幼儿的寒气
 
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第三章 失眠的调养
 
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第四章 再生障碍性贫血
 
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第五章 哮喘及长期咳嗽
 
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第六章 坐骨神经痛
 
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第七章 十二指肠溃疡、胃溃疡、胃出血
 
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第八章 骨质增生(骨刺)
 
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第九章 尿毒症
 
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第十章 糖尿病
 
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第十一章 肿瘤及癌症
 
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第十二章 结论
 
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后记
 
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总结
 
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感谢
 
附件一 经络图
 
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1 手太阴肺经络系统图
 
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2 手阳明大肠经络系统图
 
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3 足阳明胃经络系统图
 
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4 足太阴脾经络系统图
 
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5 手少阴心经络系统图
 
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6 手太阳小肠经络系统图
 
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7 足太阳膀胱经络系统图
 
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8 足少阴肾经络系统图
 
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9 手厥阴心包经络系统图
 
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10 手少阳三焦经络系统图
 
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11 足少阳胆经络系统图
 
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12 足厥阴肝经络系统图
 
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13 督脉及其别络图
 
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14 任脉及其别络图
 
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15 经络流注分布表
 
附件二 穴位图
 
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1 人体穴位总图
 
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2 胸腹部
 
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3 肩臂腰骶部
 
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4 头面颈部
 
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5 上肢内侧部、外侧部
 
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6 两手手背
 
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7 两手手掌
 
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8 下肢内侧部、下肢前部
 
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9 下肢外侧部、下肢后部
 
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10 脚底反射示意图
 
作者:吴清忠
 

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Tags: 一篇 人体 开场白
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