怎么样练严新气功功理功法。

严 新 气 功 功 理 功 法 谈气功现象 12、练气功的四个过程 25、调心的九转玄功 谈气功修炼 13、练气功的五个环节 26、谈大小周天 1、什么是气功 14、气功的三个层次 27、佛家功的五眼通功能 2、气功的十大基本原理 15、练气功的两个正确对待 28、禅宗功法四禅八定 3、气功的七大本质学说 16、用“功”的一个原则 29、简要调节病变的方法 4、气功的十大作用机制 17、练功形式要领注意事顶 30、道家功六个基本过程 5、什么叫带功报告 18、内功的训练方法 31、练功立志法 6、听报告要注意的问题 19、练功过程中的心理训练 32、气功诊病术 7、练功原则重德为本 20、辟谷的方法 33、气功养生术 8、要有一种吃苦精神 21、收功的方法 34、气功健身术 9、具备三条件松静自然 22、简要的强迫的收功方法 35、气功健美术 10、三选择时间地点方向 23、开智功 36、练功总的要领 11、三要素调心调息调形 24、九守功法 37、练功八十字要旨 内丹修练十八法的要点 静坐入门 五十六个心理训练过程 九步功法 训练意念活动34调心方法 九大入静

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