成年人应该拥有哪35个好习惯？

01、不说不可能三个字。 02、凡事第一反应:找方法，而不是找借口。 03、遇到挫折对自己大声说:太棒了! 04、不说消极的话，不落入消极情绪，一旦出现立即正面处理 05、凡事先订立目标，并且尽量制作梦想版 06、凡事预先作计划，尽量将目标视觉化。 07、工作时间。每一分，每一秒都做有利于生产的事情。 08、随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情。 09、守时。 10、写下来，不要太依靠脑袋记忆。 11、随时记录灵感。 12、把重要的观念，方法写下来，并贴起来，以随时提示自己。 13、走路比平时快30%，走路时脚尖稍用力推进，肢体语言健康有力，不懒散，萎靡。 14、每天出门照镜子，给自己一个自信的微笑。 15、每天自我反省一次。 16、每天坚持一次运动。 17、听心跳一分钟，指在做重要事情前，疲劳时，心情烦躁时，紧张时。 18、开会坐在前排。 19、微笑。 20、用心倾听，不打断对方说话。 21、说话时声音有力。感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁常 22、说话之前，先考虑一下对方的感受。 23、每天有意识，真诚地赞美别人三次以上。 24、及时写感谢卡，哪怕是用便笺写。 25、不用训斥，指责的口吻跟别人说话。 26、控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应。 27、每天做一件分外事 28、不管任何方面，每天必须至少做一次进步一点点 29、每天提前15分钟上班，推迟30分钟下班。 30、每天在下班前用5分钟的时间做一天的整理工作。 31、定期存钱。 32、节俭。 33、时常运用头脑风暴 34、恪守诚信，说到做到。 35、我是最棒的！

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