iPhone中的信息、照片、通信录等等都可以通过iTunes备份，那怎么使用iTunes备份呢？

1、将设备连接至iTunes，点击查看，显示边栏(以iPhone、iTunes11为例)

2、点击右边的立即备份按钮，进行备份

3、接下来，iTunes就会自动备份我们设备的数据，如图

4、备份成功后，即可看到今天的最新备份已创建。

恢复数据

1、将设备连接至iTunes，点击查看，显示边栏(以iPhone、iTunes11为例)

2、点击右边的恢复备份，进行恢复。

3、我们选择之前备份过的文件，进行恢复。

4、接下来iTunes就会自动恢复我们的设备，如图

5、恢复成功后，设备会自动重启，重启成功后我们的设备就回复成功啦!

管理备份

1、有时候我们设备上有很多设备的备份，或者不同时间备份的数据，这些备份我们如何进行管理呢?我们打开iTunes，选择编辑->偏好设置

2、接下来我们点击图中的设备按钮。

3、然后，我们就可以看到之前在本机上备份过的所有数据了，点击删除按钮即可删除备份。